Pois bem, você criou uma dependência .
E não adianta você me dizer que não, que você não pensa assim , que você só quer a pessoa por perto porque a ama e etc etc etc..
Muitas vezes eu também tenho dependência por alguém,seja um amigo um colega , seja por alguém da familia , ou por alguma situação, todos temos , o que não podemos deixar acontecer, é isso nos colocar de alguma forma, em uma zona de desconforto!
Não podemos deixar de maneira alguma que nossos pensamentos dependam do afeto de uma outra pessoa porque cada um te uma forma de ser, de viver de agir e de reagir com situações,
Imagine que você esta namorando e seu namoro termina, o normal é que você siga sua vida, que você se recomponha e siga seu caminho , agora quando isso não acontece você fica tentando achar motivos, ou até mesmo se culpando o por que nao fez determinada coisa, o por que nao agiu diferente, o por que nao demonstrou mais carinho,
Perceba que em todo momento você fica s auto julgando , se punindo por algo que é inevitavel , por esquecer que tudo é um ciclo e que algumas situações duram mais que outras, e sem perceber você já não estava em um relacionamento saudavel e sim em um relacionamento de dependência , você precisava que o outro te preenchesse para se sentir bem e seguro(a) .
Não dê forças para que controlem sua vida , seja seu guia , seu mentor , seu professor o que tiver de ser seja para você, não pense no que os outros vão pensar a seu respeito , apenas viva a cada dia sem precisar se justificar ou sem precisar que o outro lhe de atenção ou afeto.
SEJA AUTO SUFICIENTE PARA VOCÊ MESMO.
